Esta semana, el componente Respirar para Conectar fomenta la respiración consciente y las pausas activas como herramientas para fortalecer el bienestar y la regulación emocional.
Esta semana, el componente Cine para Crecer invita a reflexionar sobre las emociones, la empatía y la convivencia a través de historias que nos enseñan y motivan.